پاورپوینت درس علم تمرین (تمرینات و اصول بدنسازی)
-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%A7%DB%8C%D9%84.jpg&w=150&h=150&path=~/content/productpic/)
دانلود پاورپوینت ارائه کلاسی درس علم و تمرین با موضوع تمرینات و اصول بدنسازی، در حجم 87 اسلاید، همراه با تصاویر. بهترین حرکت برای افزایش حجم این عضله حرکت پشت پا لیفت است.حرکات پشت پا ماشین خوابیده و فیله کمر خوابیده حرکات مناسب برای افزایش حجم ...
